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2020-02-12

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不小心晒伤后不但皮肤痛痒难耐,更会加重肌肤衰老,产生色斑和皱纹。

下面我们一起来看看。 夏季如何防晒?首先,在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?上班,郊游,亲近大海,还是去运动。

这一点很重要,因为它决定着你今天用什么类型、SPF值多高的防晒品。 普通类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在15以下即可,在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。

如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。 此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。

皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。 其次,MM们时常出门了才想起来涂抹防晒霜,这个做法也是不对的。

防晒霜一定要在出门前半小时抹,出门前再补充一次,这样皮肤才能有效地吸收,防晒霜才能充分发挥防晒的效果。

在使用剂量上,每次至少要有1-2ml的量,才能达到最佳的隔离效果。

并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10点到下午2点)。 同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。

最后,很多MM平时都是带妆出门的,而如果此时要补涂防晒霜要怎么办呢?很多女孩选择直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜,结果可能会“补”出可怕的脂肪粒!正确的做法是要在先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,或者仅仅用吸油纸吸去油脂,然后用防晒粉饼来补妆。 如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。

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